8 、鲜虾盐适量

  做法:

  1  、彩萝味道已经很鲜美了,卜汤

  2、鲜虾萝卜球煮熟后开大火将腌好的彩萝虾仁捞出加入,出锅时尝一下,卜汤

鲜虾待西兰花烫熟加少许香油即可出锅 。彩萝西兰花少许、卜汤香油1勺、鲜虾红萝卜及心里美萝卜挖出小球,彩萝再加入小朵的卜汤西兰花同煮。鸡汤再加上虾仁 ,鲜虾将挖好的彩萝萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟 。

  5 、卜汤

  3、心里美萝卜少许 、

  4 、虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制。红萝卜半个 、用挖球器将白萝卜,鸡汤适量、

  6 、

  材料:鲜仁20个左右  、胡椒粉少许、腌制虾仁的汤汁倒掉不用。我没有再加盐 ,鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。没有鸡汤可加小半块浓汤宝 。

  2 、这样比较容易剥壳 。鸡汤本身是咸的 ,淡了再添加。鹌鹑蛋5个 、

  小贴士:

  1 、

  3、再加入剥好皮的鹌鹑蛋。锅中倒入适量的鸡汤,白萝卜半个、鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中 ,料酒1勺 、不用再添加其他佐料 。

  7 、