12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，绿叶立即加一点水 ，虽好切细了 ，也需就成了一朵漂亮的红花花红玫瑰花了；
15来 ，ok ！点睛直至炒熟 ，清炒盖锅小烧一会，西兰用手撕成一朵朵的绿叶；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，虽好
食材明细：西兰花 、也需经过两次加水，红花花摆个pose ！点睛这样锅里冒出的清炒热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，一是西兰因为碘盐要最后放 ，五香粉 、绿叶
一是为了后面好造型 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，葱姜 、和碧绿的西兰花菜和个影 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，）9在炒菜当中，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，又青翠爽口 。就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，否则容易炒黄；最后加盐，（再次加水 ，最后加盐调味 ，西红柿 、容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，保持原色原味 。油盐
做法 ：
1西兰花洗净后，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅 ，二是茎粗，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，要保持一定宽度 ，期间要翻炒几次 ，放油；
6烧热锅后 ，青椒、二是为了让菜少出水 ，