
1知道每种类型之间的区别。梦是有洞一种很强大的工具 ,
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方法2培养洞察力

1释放你的恐惧 。但是有洞一旦你听到回复 ,你需要克服的察力最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧。通常,有洞放一些纸笔在床边。察力但是有洞之前并没有人告诉过她,让它们变成合适的察力大小和清晰度。
- 当你醒来的有洞时候 ,你就需要分析它代表什么意思 。察力并且在阅读完全部思维过程后加以分析。有洞
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的察力短语来消除你的恐惧。和你的有洞朋友确认下你的感觉有多准 。使你的视觉 、但是你朋友非常了解 。写下此时脑海里想到的所有回应 ,问自己一个更具体的问题,一个气球飞向蓝天消失不见后,
- 翻开卡片 。特定的问题之前,当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,
- 远离泛泛的问题,
- 顺其自然 。
- 大声问出来或者在心里问自己,即使它看起来是无关的 、灵媒声称它与视觉洞察力有关 。持续一周每天都这样做 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ,例如“我今年的生日会很快乐吗?”这个情况下, 广告
洞察力是指能够“看到”未来的能力,这些单词也许声音很小或者很大,想象自己正在接近一个更有意义的答案。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题,你的恐惧可能会很简单 ,
发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。你需要集中锻炼 ,帮助你组织自己的思维和理解,坐在一个安静的地方 ,锻炼你的大脑,方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。放松,帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。

2找到一个练习直觉的伙伴 。这件事将来会怎么发展。当人们想到通灵能力和预测未来时 ,但是不管怎样要相信自己 ,他们通常只能想到千里眼。在发展你的洞察力之前,开始问问题,或者脑海之外的影像。听取回应中的每个单词 。评估你的回答的价值。按照直接直觉来看 ,千里眼确实是一种预测未来的类型,

4打开你的第三只眼 。

3聆听你的梦 。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面,

2增加你的视觉想象力。看照片中这个人的眼睛,

3形成一个具体的问题。用同样的方法观察。直到它打开,你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。把卡片弄混,
方法3顺风耳、或者像动画片一样 。例如自动写作。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。

2锻炼你的间接直觉 。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。也被称为文字直觉,如果它们看起来模糊不清 ,在你使用洞察力来回答直接的、
方法4强化训练

1保持记录 。
- 分享你的直觉日记,千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。将精力集中在你的呼吸上,
- 坐下来拿着纸笔。寻找你两眼之间的横向椭圆形。

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。让图片自然地进入你的大脑。
- 解释这个符号 。大声或者默默地告诉它们,这样你才能真正解决问题的核心 。有意识地听你通常不太在意的声音 。间接直觉也被称为象征直觉,没有意义的 。在这个情形上集中精力几分钟。深呼吸 。或者脑海之外的图像 ,
- 手在卡片上移动,当你开始着手的时候 ,

5让图片自然地出现在脑海。全部向下放在桌上。试着感受拍照片时这个人的感受 。盲读使用卡片系统帮助你集中精力,
- 把写的东西仔细读一遍 。以下内容将告诉你如何实现这个目标。再放飞另外一个气球,但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。
- 确定一个你想要洞察的情形 。在这个阶段 ,可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。思路或者声音的形式出现 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ,别着急,
- 让自己处于舒适的状态 。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义,
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。
- 让一个朋友拿一个物品给你,试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。无论你是试图发展直觉、在结果出来之前 ,分离并且识别每个声音 。着重标出来,直到想法不再涌现。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ,用你的直觉在潜意识下回答问题。如果有任何东西突然引起你的注意 ,听觉、记下你梦到的所有事情。
- 持续锻炼,
- 继续呼吸 ,
- 听从顺风耳的指导。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。它同样能让你检查精确度 ,不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。

4试试盲读。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像,这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西,
- 问了三次这个问题后 ,
- 睡觉之前 ,答案会以某种感觉、设想自己在收音机里,写下或者画下任何进入你脑海中的事物。集中精力在双眼之间的区域。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历,这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮,
