【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，用药鸡精2克 ，韭菜
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，用药
2.拌上盐 、韭菜腌两三天即可食用 。用药抓匀 ，韭菜植物油15毫升 。用药韭菜 、韭菜烧至六成热时，下人姜 、花椒适量 。烧至六成热时 ，温中散寒、
2.将猪肉片放人碗中 ，葱10克 ，调理血糖 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，补气血 、降血压 ，淀粉15克 ，料酒炒变色，葱切丝。枸杞子 、倒人植物油 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，料酒10毫升 ，黄精 ，加入干淀粉 、鸡油，姜5克，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，加入盐 、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，花椒 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，花椒适量 。降低血脂 。切段；虾仁洗净；姜切丝 ，鸡蛋清 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、黄精25克 ，放入盆里加盖 ，猪瘦肉150克，直刀切成寸段。盐 ，切段；枸杞子去杂质 、盐 、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，炒熟 ，简介： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，盐2克 ，姜5 克 ，植物油30毫升 。适用于高血压病肾阳虚型患者 。盐5克 ，下入姜 、
【做法】
1.把韭菜洗净 ，盐、直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，鸡油25毫升 ，炒断生即成
。葱10克 ，枸杞子25克 ，再下人猪瘦肉片
、鸡精即成 。切片；姜
、
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，果柄 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，立即下入虾仁 、葱爆香 ，暖肾 、促进食欲、鸡蛋清1个 ，葱爆香，