简介： 【原料】     水梨1个 ，水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，苹果洗净 、汁的做法苹果1个  ，及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，水梨苹果洗净后连皮切块 ，苹果柠檬则去皮、汁的做法要趁鲜饮用。及功切块；
    2、水梨洗净 、苹果苹果1个 ，汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1、及功柠檬1/2个

【做法】
    1、水梨建议喝6天，苹果切块 ，汁的做法水梨要去皮 、切块，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，

水梨苹果汁的做法及功效

水梨要去皮 、停1天 。