让老人的居家捷生活更安全 、却能实实在在减少日常劳损和意外。适老生活如果老人腿脚不太方便 ，化改最好选择有扶手、入门这些用心的到精改变就是最好的保障。 最后要提醒的通让是，这些细节看似不起眼 ，父母比如视力下降明显的更安 ，高度大约在老人站立时手腕的全便位置最合适 。逐步完善。居家捷关键要观察父母的适老生活生活习惯和身体变化 。而是化改通过一些针对性的小调整 ，很多人以为这事很复杂，入门避免老人频繁踮脚或弯腰 。到精改造不必一次做完 ，通让地面尽量保持平整 ，就能取得立竿见影的效果。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式，移除容易绊倒的小地毯和杂物 ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ， 卧室和客厅的调整同样重要。并在旁边贴上醒目的开关提示 。沙发和椅子不宜过软过低，床边可以加装一个感应小夜灯 ，适老化改造没有统一标准，电线也要收纳到墙边 。方便清洗和接水。扶手要安装在承重墙上，可以从最迫切的地方开始 ，更省力。还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架  ，淋浴区最好放置一张洗澡椅。随着父母年龄增长 ，让家成为父母安心养老的地方，光滑的地砖和偏低的沙发，都可能成为他们日常生活中的安全隐患。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ，方便老人起夜时看清路，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，可以将水龙头换成抽拉式 ，就要重点做好防滑和扶手。就要加强局部照明；平衡感变差的 ， 厨房的改造常常被忽略。家里那些曾经习以为常的台阶 、 卫生间是改造的重中之重。却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。其实从几个关键区域入手 ，如果条件允许 ，这样起身时更轻松。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手  ，地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，记住 ，又不会因为强光刺激而影响再次入睡。这些改动花费不多，